【シトルリン×アルギニン】意外と知られていない身長への作用と効果

【シトルリン×アルギニン】コラボ最強!知られざる身長への効果は?

 

疲労回復の効果が期待出来るサプリメントと言えば、アルギニンの方がシトルリンよりも知名度は高いのですが、実は海外ではアルギニンよりもシトルリンの方がパフォーマンスが良い事は広く知られていて、疲労回復目的のサプリメントに配合されていることが多いようです。

 

 

しかし、この栄養成分が持つ作用は疲労回復だけではなく、子どもの身長が伸びることにも一役買っています。

 

 

シトルリンがどんな風に身長を伸ばす作用があるかと言うと、この栄養成分には血管を広げる役割があります。血管を広げることによって骨に届けられる栄養成分が多くなり、タンパク質やビタミンなどの相乗作用によって骨の成長が促進されることになります。

 

 

また、血管が広がることによって体内の細胞に速やかに酸素や栄養素を届けることができるので、疲れを回復したり、スポーツをする時にはパフォーマンスのアップにつながるという効果が期待できます。

 

 

たんぱく質とかカルシウムのように、直接骨に作用して身長を伸ばすというわけではありませんが、よりたくさんの血液が骨の骨芽細胞に届けられることによって、効率的に背が伸びやすくなります。

 

 

シトルリンの摂取で伸びるのは身長だけではない!

【シトルリン×アルギニン】コラボ最強!知られざる身長への効果は?

 

シトルリンを摂取することによって、全身の骨にたっぷりと酸素や栄養成分が届けられるようになり、全身全ての骨が伸びやすい体内環境を作ることができます。

 

 

背が伸びるのもその一環なのですが、伸びるのは身長だけではなく、手足もすらりと長く伸びやすくなると言われています。

 

 

手足の長さって正座などの生活習慣と関係あるのかなと思っていたのですが、栄養成分とか食生活によっても影響されるもののようですね。

 

 

シトルリンはアルギニンとコラボさせれば最強!

【シトルリン×アルギニン】コラボ最強!知られざる身長への効果は?

 

シトルリンは、アルギニンとコラボさせると「天然のバイアグラ」と言われるほど血行が良くなる相乗効果が期待できます。

 

 

サプリメントだと、どちらも入っているものがたくさんありますし、サプリメントなら特定の食材をどうやって食べようかと考える必要がないので、手軽に高いパフォーマンスが期待できそうですよね。

 

 

まとめ

【シトルリン×アルギニン】コラボ最強!知られざる身長への効果は?

 

シトルリンとアルギニンは、作用がとても良く似ている栄養成分ですが、シトルリンは食べ物にはあまり含まれていないので、摂取するならサプリメントを利用する方法が効率的です。

 

 

アルギニンと組み合わせると相乗効果でパフォーマンスがアップすることが分かっているので、サプリメントを選ぶ際にはどちらも入っているものを選ぶと良いと思います。

 

 

 

このエントリーをはてなブックマークに追加  

関連ページ

「アルギニン」で身長は伸びるのか?上手に摂るコツと効果について!
アルギニンは成長ホルモンの分泌を促進する働きがあると言われていますが、アルギニンを摂取すれば子供の身長は伸びるのでしょうか。その摂取方法や上手に摂る方法、さらにはその効果について解説したいと思います。
アルギニンを多く含んでいる食べ物は?おすすめ食品はコレです!
成長ホルモンに直接働きかけ、分泌量を多くする作用があるアルギニン。そんなアルギニンも私たちが普段食べる食品から摂取することはできます。多く摂取できるおすすめ食品と効率的に摂る方法もご紹介します。
成長期に知っておきたい!アルギニンがもつ驚きの効果とは!?
アルギニンは低身長症などの治療に用いられる成長ホルモン剤として利用されています。その効果から、市販やネットでは数多くのアルギニン配合の子供用サプリメントや栄養補助食品が販売されているほど。ぜひ子供の成長期には知ってほしい内容です。
オルニチンが身長にもたらす効果とは!?多く含む食べ物はコレです!
「オルニチン」と言っても普段はあまり聞きなれない言葉ですよね。しかし、子供の成長や身長とは深く関係しているのがオルニチンです。オルニチンは以前にご紹介したシトルリンやアルギニンとも関係しています。ここではオルニチンが身長にもたらす効果、さらに多く含む食べ物もご紹介!
「アミノ酸」で身長が伸びる?子供の成長にアミノ酸は必須ですよ!!
成長期の子供はたくさんの栄養を必要としていますが、その中でも身長を伸ばすために重要な「アミノ酸」。アミノ酸の中にはアルギニンも含まれていて、成長ホルモンと深く関係しているのです。
アルギニンサプリで身長は伸びるのか?摂り過ぎによる副作用は?
アルギニンは身長を伸ばす効果が確認された栄養素です。そんなアルギニンを配合したアルギニンサプリ。その効果と副作用について詳しく解説します。